Type de thé à boire selon ses symptômes

Hello tout le monde!

Comme pour les jus de fruits, le thé ou la tisane peut vous aider à surmonter certains symptômes.

Si vous avez du mal à brûler vos graisses, buvez du thé vert.

Si vous êtes insomniaque, buvez une tisane de camomille.

Si vous êtes enrhumé, buvez une tisane de sureau.

Si vous êtes stressé, buvez une tisane de mélisse.

Si vous avez des nausées, buvez du thé au gingembre.

Si vous avez des ballonnements, buvez du thé à la menthe.

Personnellement, je bois une tisane à la camomille avant de dormir et vers 17H une infusion de rose et de litchi.

J'espère que cela vous aura plu :)

Camille